لماذا ينصح الاطباء بشرب السفن اب؟
- فوائد السفن اب للاسهال
- فوائد السفن اب للبطن
- فوائد السفن اب للمغص
- فوائد السفن اب للاطفال
- فوائد السفن اب للامساك
- فوائد السفن اب للشعر
- السفن اب لجرثومة المعدة
يعتبر السفن اب كغيره من المشروبات الغازية، مشروب قاعدي اذ رقمه الهيدروجيني هو أقل من 7 أما معدتنا فهي حمضية.
واتحاد السفن أب (الهيدروجيني ) مع المعدة (الحمضية) يؤدي إلى الحصول على مكان معتدل ما يساعد على التخلص من الشعور بالحرقة كما التخلص من الانتفاخ.
فوائد السفن اب للمعدة:
ان شرب السفن اب يساعد على التخلص من العديد من مشاكل المعدة:
- يعالج التلبك المعوي.
- يعالج الانتفاخات.
- يعالج الاسهال.
- يعالج حموضة المعدة.
- يعالج الام المعدة.
- يساعد في تعزيز عملية الهضم.
- يعالج التقيؤ.
بالرغم من ان للسفن اب فوائد مهمة على صحة المعدة ولكنه يبقى كغيره من المشروبات الغازية لذلك لا يجب الافراط في شربه بل اشربوه بكميات معتدلة.
لماذا ينصح الأطباء بشرب السفن أب؟
لماذا ينصح أطباء الباطنية بشرب السفن أب؟
هل السفن آب مفيد أم مضر؟
كم سعرة حرارية في مشروب السفن اب؟
بالنسبة للسعرات الحرارية في السفن أب فإن كوب واحد من السفن آب يحتوي على حوالي 140-150 سعرة حرارية، وهذا يعتمد على حجم الكوب ومكونات السفن آب المستخدمة أو نوعها، لذلك ينصح باستهلاك السفن أب بشكل معتدل وبشكل جزئي من نظام غذائي متوازن.
